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儿童情绪不稳饮食有关 吗?

编辑:石家庄新典家教管理咨询有限公司  时间:2012/04/10  字号:
摘要:儿童情绪不稳饮食有关 吗?
    最新研究证明,儿童情绪不稳与饮食有关。
    饮食中含钙量少钙有克制脑神经兴奋的作用,脑神经有富饶的钙,容易保持情绪稳固,缺钙则会情绪不安,易激怒、周身无力。
    饮食糖分过量食甜点、饮料,使体内血糖升高,为了低沉血糖,胰脏必须分泌大量胰岛素,引起副肾素分泌过剩,从而引起暴躁、发怒、情绪不稳。
    B族维生素缺乏糖分摄入过多,要变成热量,必须斲丧B族维生素。假如饮食B族维生素缺乏,就会造成精力亢奋,情绪失控。
    维生素C缺乏精力经常紧急要斲丧维生素C,饮食维生素C不敷,脑神经性能就会低沉,也会产生情绪不稳。
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